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秒速赛车有什么技巧: 两岁的宝宝晚上睡觉前喝奶好不好?

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发表于 2018-7-13 09:42:48 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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如果你家宝宝必须要靠睡前喝奶才能睡的话,就属于夜奶了,夜奶肯定是不好的,要戒掉。因为夜奶只适合6个月前的小宝宝,他们的生长发育需要夜间能量补充。6个月后的宝宝生长发育已经不需要夜奶了,再这么吃下去,宝宝会很难养成自己的睡眠习惯的。


而且如果宝宝睡前喝奶了又不刷牙的话,很容易有龋齿。


这种情况下的喝奶,爸妈一定要想办法缓解,给宝宝一个他认为自己很受爸妈重视的睡前仪式感,比如按摩按摩、讲点故事、洗个澡等等,具体的情况要根据每家宝宝“吃哪套”来定,这样时间久了宝宝就会形成条件反射,当爸妈开始做这些事情时,他们就会知道“哦,到睡觉的点了”。


如果是睡前1个小时喝一点奶,那是可以的,这样既能安抚宝宝,又让他肚子里有粮不至于饿醒,宝宝和爸妈都能有更好的睡眠。


     
沙发
发表于 2018-7-13 13:01:52 手机版 | 只看该作者
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